Voorstelling
Anouk Ambroos werkt deeltijds in de psychologenpraktijk Ancoris en deeltijds in het supportteam GGZ Tienen-Leuven binnen de Alexianen Zorggroep Tienen. In het psychiatrisch ziekenhuis van Tienen heeft ze ervaring opgedaan in het werken met volwassenen en ouderen die worstelen met stemmingsklachten.
Voor wie?
U kan bij Anouk terecht als (jong)volwassene voor verschillende psychologische moeilijkheden: depressieve klachten, angst- en paniekklachten, dwanggedachten en -handelingen, slaapproblemen, piekeren, stress, burn-out, moeilijkheden in persoonlijke relaties, vragen rond identiteit en zelfbeeld. Naast specifieke klachten bent u ook van harte welkom als u zich niet goed voelt, zonder dat u precies weet wat er aan de hand is.
Werkwijze
In een eerste kennismakingsgesprek staan we stil bij uw huidige klachten en hulpvraag. We kijken samen of mijn manier van werken aansluit bij uw verwachtingen. Ik werk voornamelijk vanuit een gedragstherapeutisch kader, wat wil zeggen dat we samen kijken hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden. We brengen in kaart welke patronen u mogelijk in de weg zitten en zoeken samen naar concrete handvaten om hiermee aan de slag te gaan.
Therapeutische visie
Therapie is een proces waarin we samen op zoek gaan naar wat u vooruithelpt. Soms is het lastig om helder te krijgen wat er precies speelt of welke richting u precies uit wil. Als psycholoog help ik u om inzicht te krijgen in bepaalde patronen en om hiermee stapsgewijs aan de slag te gaan in het dagelijks leven. Therapie beperkt zich immers niet tot de sessies. Wat u tussen de sessies door doet, is minstens even belangrijk. Dat kan betekenen dat u aan de slag gaat met oefeningen, gedragsexperimenten, reflectieopdrachten of het invullen van vragenlijsten.
Verandering vraagt tijd, oefening en veel moed om dingen anders aan te pakken. Hierbij hecht Anouk veel waarde aan verantwoordelijkheid en veerkracht door u te ondersteunen in het versterken van uw vertrouwen in uw eigen kracht en mogelijkheden. Verder hecht Anouk veel waarde aan een open communicatie zodat de behandeling op tijd bijgestuurd kan worden op maat van uw persoonlijke behoeften en bezorgdheden.
Opleiding
- Master in de klinische en gezondheidspsychologie (KULeuven, 2024)
Gegevens
- Opstart op zeer korte termijn mogelijk!
- Beschikbare momenten: maandag(avond), woensdag en donderdag
- Telefoonnummer: 0470/ 12 57 11
- Emailadres: ambroosanouk@gmail.com
- Erkenningsnummer: 12142234
- Visumnummer: 429183